大学生毕业登记表自我鉴定(优选)
自我鉴定就是把一个时间段的个人情况进行一次全面系统的总结，自我鉴定使我们及时找出错误并改正，让我们好好写一份自我鉴定总结一下吧。那么自我鉴定要注意有什么内容呢？下面是小编为大家整理的大学生毕业登记表自我鉴定，欢迎阅读与收藏。
大学生毕业登记表自我鉴定 篇1
工作上，我很荣幸担任本班班长，在近三年的时间里，我热心帮忙同学处理学习和生活上的问题，进取找教师谈话，负责处理好班级里的大小事情。同时，也经常组织一些团日活动、班级春游、班级聚餐、主题班会等活动。在活动中缓解学习的压力，放松心境，同时给自我的大学生活增添色彩。在学院，我也担任过建模部部长等职务。期间，组织干事例会，组织全国建模大赛培训，以及组织数学趣味竞赛等活动。
大学期间我还做了几份兼职，像xx等。一方面，为了补贴我的生活费减轻家庭负担，另一方面，也让我提前进入社会，锻炼我的毅力和社会交往本事，并且也能增长见识。
作为一名即将毕业的大学生，我所拥有的`是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，可是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自我的本事和学识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。
大学生毕业登记表自我鉴定 篇2
在这毕业之际，我内心非常的不淡定，过去的几年学习生活已经过去，在大学这个环境下面我能够把自己的学习做的非常的好，我也知道自己努力的方向在哪里，这对我而言是非常的有帮助的，我也希望在以后步入社会之后可以更加的努力，让自己得到更多的锻炼，这样的方式非常的好，我会朝着这个方向努力，对于大学这几年我也是有自己的想法，回顾一下也是非常的美好。
我在学习上面是一个主动的人，大学期间我从来都不会太过于的克制自己，我一直都希望可以在这样的大环境下面提高自己，我是一个对学习专注的人，我非常渴望让自己得到一个稳步的提高，这对于我而言是非常重要的，有些事情需要时间的过渡，在这一点上面肯定是毋庸置疑的，专业知识是我大学阶段的主要任务，掌握一门专业知识这非常的重要，对于的影响也是深远的，我也会一直提高自己这方面的能力，朝着一个好的方向发展，这一点毋庸置疑，上课期间我也是有在认真的听讲，我在不断的充实自己，想让自己做的更好，我也看到自己在这样的环境下面是在逐步的提高的，我渴望让自己一点点的进步，积累足够的专业知识，现在我是深刻的体会到了这一点，这对我的帮助是很大的，在学习上面我是一丝不苟，过去的几年就是最好的证明，我的成绩在班上也是名列前茅的。
大学是一个大环境，有很多方面都会受到一定的影响，所以在这样的环境下面是非常有意义的事情，我喜欢用这样的.心态去面对学习，这与我而言有着很大的帮助，有着一个好的学习环境对一个人的影响很大，我周围的同学是非常热情的，在大学期间我养成良好的生活习惯，现在我也是一直都有认真的在做好这些事情，所以无论是在什么样的环境下面，这些都是对我最好的一种提高，在大学期间我一直都是表现的不错，连续两年拿到过奖学金，但是我也没有为此感到骄傲，我是希望自己可以进步的更多，可以让自己持续去做好更多的事情，在这一点上面这是非常关键的，我渴望让自己的一点点的去积累，我也一定不会耽误自己的时间。
当然这几年的学习下来，我真的是看到了自己的一些不足之处，我也一定会慢慢的去提高自己各方面的能力，在以后的生活当中保持更加的好的状态，更加努力。
大学生毕业登记表自我鉴定 篇3
思想上，我追求上进，思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国，热爱人民。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的，我秉承服务社会的宗旨努力实现自我价值。
学习上，我觉得大学生的首要任务还是学好本专业的基础知识和技能，广泛阅读各个领域的'书籍，开拓自我的视野。所以在学习上我踏踏实实，虚心求学、刻苦认真、吃苦耐劳一点也不放松。我坚信“一份耕耘一分收获”，对于我们中药学专业的学生来说，光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时光经常阅览医药卫生方面的书籍，曾多次协助老师做科研课题，取得了不错的成绩，并有两篇文章分别在《今日药学》和《海峡药学》杂志上发表。更重要的是在此期间我学会了书本以外的一些道理和知识——做事情需要有智慧、毅力和恒心，同时学会了现代仪器的使用，为我以后工作打下了坚实的基础。另外，我明白当今这个社会是快速发展的信息时代，我们只有不断汲取新知识，才不会落后，所以我透过了计算机vb二级考试。
在生活上，我最大的特点是诚实守信，热心待人，勇于挑战自我，时光观念强，有着良好的生活习惯和正派作风。由于平易近人，待人友好，所以一向以来与人相处甚是融洽。并且为了能发挥自我的特长;挖掘自身的潜力，我结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自我的学习潜力和分析处理问题的潜力以及必须的协调组织和管理潜力。
在这即将告别完美大学生活、踏上社会征途的时刻，我将以饱满的热情、坚定的信念、高度的职责感去迎接新的挑战，攀登新的高峰，迈好人生新旅程的第一步。
大学生毕业登记表自我鉴定 篇4
大一的逝去迎来的是大二的到来，在新的这个学期里，我用心端正思想态度，改变学习方法，调整生活规律，较快较好的适应了新的学习生活氛围和环境，使自己的大二生活充实而有好处。
作为祖国的未来和期望，我应当从我做起，从此刻做起。在思想上用心追求上进，明辨是非；在学习上刻苦努力，精益求精；在生活上勤俭节约，节约水电，不攀比；在工作岗位上热心为同学服务，大胆创新；在行动上坚决反对有损民族形象的丑恶行为，讲礼貌，讲礼貌，守纪律，遵守社会公德和校规校纪。让我们用心行动起来，努力学习科学文化知识，树立正确的世界观、人生观和价值观。自觉把“八荣八耻”作为心灵的准则和行动的指南，弘扬社会主义荣辱观，共建社会主义思想道德新风尚，为构建社会主义和谐社会贡献力量。
这学年在xx班担任班长的工作，在工作期间，我用心履行自己的职责，尽自己所能当好班长，为班上的同学服务，有务必的奉献精神。所做的工作包括，成功组织同学们春游秋游，成功申请优秀班群众，尽潜力搞好每一次的团日活动。我还用心与辅导员沟通，起到了连接辅导员和同学的作用。另外，尽力的帮忙其他干部的工作，让整个班群众的工作仅仅有条。
学习方面：功课学习，比去年有了务必的进步，学到了务必的专业知识，专业素养增强！另外，还坚持练习吉他和篮球，两项均有明显的进步。
其他方面：社团活动，加入了音乐协会，并担任协会的外联部长，主持协会的`外联工作。社会实践方面，暑期和高中同学一齐回家乡搞补习班，自己从中学到了很多丰富的社会知识，更清楚的了解自己的潜力，也提升了自己的潜力！
思想政治方面：我向党组织靠拢的步伐比较缓慢，因为自身的不足，个性是学习方面，至于政治思想的学习方面，也有待提高。
丰富多彩的校园活动是一个展示自己的舞台。在这一学年中，我不仅仅仅用心参与的广播操、太极拳等全校群众活动，还参加了院迎新晚会、校园歌手大赛、军事协会元旦晚会、开封多所高校联合举行的环保义演...众多文艺活动。在“文都杯”河南大学辩论赛上，更有突出表现，获得了“决赛最佳辩手”的证书和奖金。在女排比赛中，我作为最年轻的教练带领院女排取得了全校第三的优异成绩，在男排比赛中，我又作为场上队长带领球队顽强拼搏，展现了学院的风采。
“大学之道，在民明德，在新民，在止于至善。”我不能满足于精彩的大一，更要在今后的学习、生活、工作中提高自己，充实自己，完善自己，展示自己！
大学生毕业登记表自我鉴定 篇5
这几年通过自己的发奋，使自己掌握了学习方法，变成了学习的主人，锻炼了自己的毅力，培养了自己吃苦耐劳的品质，为自己终身学习奠定了基础经过这几年的学习使我在个人修养方面的.素质得到了提高，本专业基础课程的学习为以后更深入地学习和研究本专业更深一层次的知识做好了准备。
在学习上，我热爱自己的专业，上课时认真听老师讲课，课余时刻通过图书馆、网络、报纸等途径学习专业和自己感兴趣的东西。通过学习，使自己的专业知识、计算机、英语等方面的成绩有了很大进步。除了在专业知识方面精益求精外，平时我还涉猎了超多其他超多相关知识。并且坚信在以后的工作之中，通过学习提高了工作潜质。手，高人一筹。除了工作方面的提高、毅力的锻炼，更重要的是为以后的人生带给了丰富的营养，将自己塑造成有用的人才，充分发挥个人的作用，有效地服务于社会。做一个有接班人。
大学生毕业登记表自我鉴定 篇6
在师范大学这里学习即将告一段落，离别总是在不舍的时候，回顾起来又是这么的美好，我现在充满了很多的不舍，当然在这个过程当中我希望自己能够做好学好，当然更加重要的还是能够努力去做好日常当中的每一件事情，在大学学习的几年，我全面的培养自己，让自己更加的强大了，虽然说过去的一段时间以来我都是这么过来的，但是现在回顾还是这么的充实，感觉也不一样，即将面对的`社会，也是人生的另一个起点，虽然留给自己在学校的时间不多了，我也在这个过程当中感受到了很大的压力，这只会更加激励我，今后一定会更加有动力，在师范大学这几年，我理应对自己鉴定一番。
不管是在什么地方，无论是做什么事情都应该懂得主动，在学校主要还是学习，其实作为一名师范生，我一开始来到某某师范大学这里的时候，真的是非常迷茫，我实在是不知道自己能够做什么，未来能够去做一些什么事情，当然在这个过程当中一定要语足够的精力，我慢慢的体会到了自己当时就只能是学习，除了提升学习之外，还有提高自己，这是我当时对自己一个主要的态度，这是我最初的状态，现在我一定会把这些东西继续思考到位的，当然在这个过程当中我也会继续加强对自己的学习，我一定会不断的加强自己能力。
在生活当中我个人还是社交较强，虽然说在生活当中很低事情都是这么一步步的加强自己，但是很多时候都应该有一个的态度，我对待同学非常友好，我更加懂得跟老师，跟同学和睦相处，现在我也在不断的积累这些，更加用心的在接触这些，我希望能够保持下去，首先就是端正态度，在生活当中我也有好的作风我，我跟同学们都能够和睦相处，未来我还一定会更加用心，往后的生活当中我会继续做好这些细节性的东西，努力实现生活学习上面的高度统一。
当然在这个过程当中我会把这件事情做好，在这几年的学习当中，我也是有一些不足的地方，我总是对一件事情很执着，现在想想还是有点不好，这会非常耽误自己，我也会在今后的工作当中继续完善好这些的，因为马上就要步入社会了，有时候过于执着也不是一件好事，我一定会学会控制自己，做到适合而止，灵活应用。
大学生毕业登记表自我鉴定 篇7
在学习当中我还是渴望把自己的专业学好，从大一到现在我都是保持着好的状态，我也能够看到自己身上的不足，有很多可圈可点的地方，我知道学习是自己的事情，这是绝对不能够忽视的，在学校的时候我专注对自己的专业知识的学习，上课期间积极的回答问题，和同学们是相处的非常不错，我能够感觉到在这个过程当中自己的所遇到的一些问题，我也是非常的清楚遇到了问题就应该及时的纠正，我除了在上课的时候积累知识，还有在私下的时候我也会经常的问同学，我认为有很多地方是应该去学习的，这一定啊毋庸置疑，不管是在什么阶段，都应该保持好的心态，在未来的学习当中这一点也是必然要去做好的。
在这几年的学习当中我一直都是表现优异，学习是自己的事情的，在学习当中就应该一点点的去想好怎么落实，我也是知道在这一方面要怎么去积累知识的，我也是连续两年拿到了学校的奖学金，这对我而言是一种鼓励，我也是非常的开心能够获得这个荣誉，在校期间表现优良，我不是一个喜欢表达自己的人，但是我能够正确的去看待自身各个方面，大学几年时光匆匆，有很多时候我都没有做到的'让自己的绝对的满意，但是现在想了想如果什么事情都是顺风顺水那么也是太过于顺利了，还是要对自己有一个客观的看待，学习是自己的事情，我是非常看重对自己专业知识的培养，不管是在什么时候都应该非常的清楚才是，在这个过程当中应该要让自己提起精神来。
大学这几年的学习已经结束了，我想还是应该有很多值得去反思的，过去的几年是对自己的一种证明，包括学习和生活的种种方面，我喜欢这样的状态，我感激我的大学。
大学生毕业登记表自我鉴定 篇8
四年的大学生活，匆匆的青春岁月。在我们沉浸在校园的美好和社会丰富体会的时候，四年的时光也默默地从我们身边离去。
当然，作为一名xx学院的大学生，我这四年来也并不只是让自己享受着大学的生活。通过专业的学习，我丰富了自身的知识。感受大学集体的生活，我收获了珍贵的友谊。经历了社会和大学的体验，我已经不仅仅是一名学生，更是一名即将踏入社会，踏入未来的社会人才。
这四年来的经历让我有了太多的改变，也的体会到了很多意料外的经验。在此，我读自己即将毕业的自己做自我鉴定如下：
思想方面，我有坚定的.政治方向，热爱祖国、热爱人民、遵守法律，在校园学习中，树立了良好的价值观、人参观，培养了自身优秀的品德素质。
在校期间，我积极上进，能主动且积极的帮助身边的同学和老师，乐于体会身边的事物，有较好的开拓精神和严格的自我管理能力。
学习方面，我态度端正，能在课堂上认真听讲，积极的向老师请教不懂的问题。课后，能与同学热情讨论。对自己的专业有极大的兴趣和热情，还通过自主的扩展和实践锻炼了自己的专业实操能力，巩固了自己的专业知识，更了解了不少相关的知识。
此外，我也一直在追求自身的全面发展。除了文化课和专业课，我在选修上也报名了一对自身有帮助的课程，提升了自身的修养以及对计算机等常用工具的了解。
人际方面，大学的生活我们更加独立，为此在学会照顾好自己的同时我也积极的团结了和身边同学的人际关系。我自身的性格比较开朗，为此在生活中交到了很多甚至是不同年级的朋友，这不仅给我的人际圈子带来了丰富的扩展，同时也从各位朋友身上学到了很多的知识，了解到了更多大学的事情。
工作情况，大四这年，我们正式开始了社会实习的生活。虽然过程和经历都比较辛苦，但通过这段体会，我不仅更加牢固的掌握了自身的专业知识，更适应了社会的环境，这让我在个人综合素质上有了更加完善的准备。
以上就是我对自己的自我鉴定。如今的我，已经准备好前往下一个目标——社会！在今后，我会更加努力，更加积极！相信我能收获一个理想的未来！
大学生毕业登记表自我鉴定 篇9
时间很快，这大学生活如梦一般的结束了，我有很多想表的东西现在一时之间不知道自怎么 去说，大学是多么的美好啊，我一直觉得自己就像刚刚进入到大学的新生一样，心里没有是负担，现在的我还是有一定的压力的，对于过去这几年的时间我怀着一颗平静的心态去看待，这是一大步宝贵的经历，作为一名大学生我为自己在xx大学这里学习的几年骄傲，对自己的大学生活我依然抱着无限的怀念，也应该画上一个圆满的句号。
一、思想作风方面
我觉得在大学这几年的时间当中，我的学习是有限的，这一点毋庸置疑更多要掌握的东西，在今后如不社会之后，但是在思想作风上面，我一点都没有偏离作为一名大学生的应有素养，保持决定的高素质高标准，对自己有一个全面的看待，有一个全面的了解，只有把个人的思想作风端正了才能使一个合格的大学生，不辜负了学校多我的栽培，在学校遵守规矩，大学当中不是绝对的放松，应该遵守的事情还是要遵守的，这些都是一定的在，我觉得很多东西都是需要自己努力，在一定程度上面，让自己学好，做好，思想作风不能有丝毫的放松，偏离，这也是身为大学生的职责所在。
二、生活学习方面
我态度坚定，大学是一个非常好的学习机会，在这里一定要把自己的学习提高上去，专业知识是一个前提，所有的一切都是为了自己在今后的社会上面具备一技之长，在我看来这些都是最基本的事情，学习上面我积极的进取努力提高自己，跟进我们学校的优良作风，努力向成绩好的同学靠拢，自己不知道的还是得问，在此之前我一直觉得自己应做好这些，没有什么事情是不能解决的，特别是在学习方面，一个人学习，跟一起学习还是有区别的，在别人眼中看到自己的不足才是关键，生活上面我能够跟同学们和睦相处，大学最基本要具备的事情之一就是这，跟老师同学处理好关系，这是绝对有帮助的`，交际能力上面不能忽视了，我依然觉得这些是可以继续提高的，大学几年时间我提高了自己交际能力，这是让我感到很满足的，当然我也会把这些继续保持下去。
三、社会实践方面
我认为大学生一定要在各方面尝试一番，个人的能力都要逐步的提升，大学就是一个不断完善自己的地方，学习知识的同时，我也没有忘记各方面的综合素养，我进入了学生外联部，在任职期间我经常是拉赞助，我自己以前是从来没有尝试过的，在这一步步的成长当中我领悟到了实践的真谛，大学时光一区不复返，我定保持一颗稳定的心态继续前行。
大学生毕业登记表自我鉴定 篇10
作为一名毕业生，在这几年的学习里我的个人能力有了极大的提升。如今，毕业在即，我要对自己的情况进行详细的分析和自我鉴定。以下是我对自己的鉴定：
思想方面的培养：大学阶段的学习让我培养了良好的品德和性格，在性格上我较为开朗，并且乐于助人，学习上积极上进，在生活中能和同学们相处良好。并且通过在思想课程以及课外的关注中，我了解了国家时事发展，提升了自己的爱国意识，更增强了我的法律观念。
而在后来的实习工作中，我锻炼了自己的团队意识，加强了自己的个人能力，并在这份工作中体会到了何为配合。并且顺利的融入了团队中，让自己收获了不少的工作以及社会经验。
学习方面的进步：在校的时间，我积极的完成每一门科目的学习任务，在课堂上认真听讲，仔细思考。在课外的时间我也积极的利用起来，通过利用网络以及图书馆的书籍积极的收集对专业能力发展有益的知识。同时也在积极的实践学习到的知识。
在文化课上我也同样没有耽搁，我常常利用空闲的时间来背诵英语单词，并且在大二阶段考过了英语x级考试，这不仅对我的专业学习起了很大的帮助，并且还能让我掌握一项常用的语言。
分析我在大学的学习，我基本上掌握了课堂上的基本知识，并且还通过其他途径了解了很多专业相关的知识。这让我在专业能力上比较充实。此外，我还通过自学掌握了计算机的应用，以及一些常用办公软件的应用，这些都在工作中给我带来了便利。
工作方面的了解：大四阶段我作为一名实习生加入了xxx公司，在工作中，我从实际的锻炼中大大的提升了专业工作的实操能力，并且在外的`生活让我充分的感受到了独立以及社会的生活是多么的不容易。但这也很好的锻炼了我在社会中生活的能力。
并且，通过在这次工作中的体验，我也从严格的公司规则中感受到了作为一名工作者的责任。
在这次的自我鉴定中我看到了自己很多的成长，但也并不是没有不好的地方。就像我现在在工作中耐心不足，导致容易在工作中出现小马虎，这是我最需要改进的地方。
今后我还会不断前进，不断的成长，但是问题也会接踵而至。为此，我要在今后的成长中更严格的要求自己，让自己能更加顺利的走好今后的道路！
大学生毕业登记表自我鉴定 篇11
时光荏苒，转眼间三年大学生活即将结束。在这三年中，我始终以提高自身的综合素质为目标，以专业知识转变为实践操作为方向，踏实努力，认真好学，在各方面都有有了很大的提高：专业知识得到了极大的丰富，学习、工作、处世能力得到了很好的培养，思想政治素质得到了很大的提高，同时也提高了思考问题的能力、丰富了自身的人生经验等。在即将毕业之际，我将对自己做个自我鉴定如下：
一、学习方面
我一直认为作为一名合格的大学生，应该把学习放在首要位置，只有有了扎实的知识储备，才能更好的运用到实践中去。我学习的是商务英语专业，有关于对外贸易一类，扎实的语言基础非常重要，因为明白这个道理，我每天都读英语，背单词，听美国之声，在第一年考了英语四级，第二年过了英语六级。但只是学英语根本就不够，我们这个专业学习英语，是为了贸易谈判，外贸跟单做基础，因此，我还认真学习了外贸跟单流程和商贸知识，获得了外贸跟单员证书和国际贸易从业技能综合实训证书。除此之外，我因为刻苦学习，名列前茅，还获得了三好学生，国家励志奖学金二等奖及学习奋斗奖。
二、工作方面
在班级中，我担任学习委员，我会认真履行班干职责，督促同学们预习课本，及时交作业，把老师每次布置的作业要求和考试范围告诉大家。除了班级内的班委工作，我还参加了外语系的辩论赛，在赛场上热情洋溢，唇枪舌剑，这次，我们外语系在校内辩论大赛上获得全院第二的好成绩。在院部，我参加了院广播站，每天早上五点半起床去广播站为同学们放跑步音乐，在傍晚独自主持英语学习节目，为校园营造轻松的学习氛围。在各种校园工作中，培养了我的责任心和组织沟通能力，也因为我工作负责，踏实肯干，获得了优秀个人，优秀班干等称号。
三、人际交往方面
在校期间，我友爱同学，尊敬师长，热心助人，与同学老师相处融洽。在学习上，我除了自己努力学习，提高成绩外，还主动帮助同学解决问题，生活上，力所能及的事情，我也毫不犹豫地伸出援助之手。班级组织的活动，我都积极参与，很好的融入到班集体中。此外，我也积极参加外语系各种晚会，院里的很多活动，认识了很多新朋友。这些班级校园活动，拓宽了我的交际面，增加了我和其他专业的同学交流和了解的机会，不仅拓宽了我的交际范围，培养了我交际能力，更让我树立了正确的为人处世态度和处世原则。
四、思想品德方面
在思想品德上，本人有着良好的'道德修养，并有坚定的政治方向。我热爱祖国，热爱人民，坚决拥护共产党领导和社会主义制度，遵纪守法，爱护公共财产，团结同学，乐于助人，并以务实求真的精神热心参与学校的公益宣传和爱国主义活动。在校三年，参与了捐赠图书，捐赠衣物，义务打扫校园及献血等活动。
五、社会实践方面
在校期间，我找了几分兼职，曾在xx豆浆xx分店担任服务员，为xx分店分发促销传单，在寒暑假担任中小学生家教。通过社会实践，锻炼了我的耐心，培养了我吃苦耐劳的精神，增强了我与人交际和沟通的能力。
三年的大学生活，使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好大学生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定地信心、高度的责任感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。
大学生毕业登记表自我鉴定 篇12
没想到转眼间我已经是个大四学子了，不知不觉中在校园里成为那一批最老资格的师兄师姐的一员。无可否认，作为大四学生，意味着更大的就业压力，更重的社会职责和更为接近的分离暂别。回顾大三的日子，确实有很多值得回味和总结的地方。
学习上
我继续着大二学年的学习劲头，除了成为图书馆的常客外，平时在宿舍也会利用电脑浏览或搜索一些有关学习的资料。除了学习，平时有时光也会多看看书，扩大自我的知识面，增强自我的竞争力。但是可能由于学习方法或复习的效率有效性不高，期末考试没有取得自我期盼中的成绩。但是，我相信我会在总结中继续成长的。
工作上
学院组织了我们国际工商管理学院104届广交会的实习，而我有幸成为其中的一员。作为办公室助理的一份子，我的工作不仅仅是负责好同学们的后勤保障，同时对于会馆的'统筹组织也需要出谋划策。广交会期间解决很多困难，认识了很多朋友，最主要的是学习了很多学校不能学到的为人处事。另外，作为班里的团支书，组织了两次有好处的团日活动，深得同学们的好评，但是在一些组织安排的细节上始终还有一些不完善的地方有待改善。
生活上
继续与舍友、同班同学持续着良好的关系。经常与相熟的师兄师姐请教有关学习、工作、生活上的问题。平时较为注重宿舍的卫生，较为定期地组织宿舍进行打扫，持续好良好的宿舍环境。但是在作息时光上就应有所改善，提高睡眠效率，持续好充沛的体力和良好的精神状态。