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大学生自我鉴定

时间:2020-07-11

【精选】大学生自我鉴定九篇

  自我鉴定是一个人在某个阶段的学习和工作生活等表现的一个自我总结,写自我鉴定有利于我们工作能力的提高,因此我们是时候写一份自我鉴定了。自我鉴定一般是怎么写的呢?下面是小编整理的大学生自我鉴定9篇,欢迎大家分享。

【精选】大学生自我鉴定九篇

大学生自我鉴定 篇1

  我们虽深感军训苦,但学到很多。它是苦中有乐,苦,是皮肉的,乐,是心灵深处的。

  通过军训,我们丢弃了那些懒散的习惯,学会了正确的人生观。

  “天下本无事,庸人自扰之”这是我们最深的感触。我们没有了猜忌、没有了孤傲、也没有了自卑,对于我们,不管别人怎么想,是别人的事,“走自己的路,让别人说去吧”以平常宽容之心对待一切。

  同时,我们也学会乐坚强,学会了奋斗。生活就像军训一样。生活中充满了坎坷曲折。我们会勇敢地去面对困难与挫折,因为洒脱不会永远出现在我们的天空。生活中的曲曲折折对于我们难道不是块块磨砺石?没有它们我们怎么能够成长。要发展自己,我们必须拿出决心和勇气去面对困难,将一切困难踩在脚下。

  最重要的是我们发现乐自己内在的潜力,看似一些做不到的事情只要坚持都能完成。所以我们要了解自己,挑战自己,制定出对自己有挑战性的目标,并充满热情,拿出信心和行动去完成它,我相信,经过奋斗,我们一定会“乘风破浪会有时,直挂云帆济沧海”。

大学生自我鉴定 篇2

  大学生活马上就要结束了,回忆这大学求知的历程,曾经非常向往的象牙塔就要远去,而迎面而来的将是社会的锻炼,于是更加的怀念这个紧张而有序的大学生活,她给我留下了很多美好回忆,我孜孜不倦,勇于挑战自我,充实自己。我是一名文科专业的大四学生,大学结束之际回忆过去,收获良多,现在做一个自我鉴定如下。

  在校期间,我严格要求自己,努力学好专业知识,通过紧张的学习生活,我已经熟悉并掌握了有关法律基础理论、基本法、部门法的相关知识。在学习之余,积极投身法律实践工作中,使自己在丰富理论知识的同时,增加了社会经验。四年中 令我欣慰的是:连续两个学年,四次获得奖学金,顺利通过了大学大作文英语四级考试和计算机二级考试。我把这些作为向上的动力,朝着更高的目标奋斗。

  最大的收获是心理的成熟,一千多个日子里曾悲伤过、失落过、苦恼过,委屈过。而现在懂得擦干眼泪,站起继续往前走,前面的荆棘,算不了什么,路上的阻碍,我每攀登跨越过一次,便离云端更近了一步。使自己的知识水平,思想品德,工作能力等方面都踏上了一个新的台阶。

  大学不但教会了我知识,让我只是为人处事的方式,更磨练了我坚强的意志和必胜的信心。在这即将挥手告别美好的大学生活,踏上社会旅途的时候,我将以饱满的热情,坚定的信心,高度的责任感去迎接新的挑战,跨越新的高峰。

大学生自我鉴定 篇3

本人在校热爱祖国,尊敬师长,团结同学,乐于助人,是老师的好帮手,同学的好朋友。本人品德兼优、性格开朗、热爱生活,有较强的实践能力和组织能力。我学习勤奋,积极向上,喜欢和同学讨论并解决问题,经常积极参加班级及学校组织的各种活动。

  大学四年我学到了很多书本上学不到的知识,思想比以前有了很大的提高,希望以后能做一个有理想,有抱负,有文化的人,为建设社会主义中国做出自己的努力。

  当然我也深刻认识到自己的不足,字写的不是很好,有时候做事情会只有三分钟热情,我相信只要克服这些问题,我就能做的更好。

  积极参加各项活动,关心热爱集体,乐于帮助别人,劳动积极肯干,自觉锻炼身体,经常参加并组织班级学校组织的各种课内外活动。

  本人品德兼优、性格开朗、热爱生活,有较强的实践能力和组织能力,学习之余,走出校门,本人珍惜每次锻炼的机会,与不同的人相处,让自己近距离地接触社会,感受人生,品味生活的酸甜苦辣。

  大学生自我鉴定范本:通过四年的大学生活,我成长了很多。在即将毕业之时,我对自己这四年来的收获和感受作一个小结,并以此为我今后行动的指南。

  思想方面,我追求上进,思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的,我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论,并努力把他们付之于实践,对党有了更加清晰的认识。

  学习方面,我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识,所以在学习上我踏踏实实,一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助,所以在每次考试后,我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获,每每看到自己可喜的成绩,我就会感叹只要你有决心,没有什么事是不可能的。对于我们计算机相关专业的学生来说,光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余时间经常阅览计算机类的书籍,并参加了一些计算机水平的资格考试,取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业,这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代,我们只有不断汲取新知识,才不会落后。

  学习固然重要,一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会,如系学生会的竞选,院里组织的演讲比赛,文化艺术节的文艺汇演、英语演讲比赛等。在参与这些活动的过程中,我结交了一些很好的朋友,学到了为人处事的方法,锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了,成功的机会就有一半,如果不去尝试,成功的几率只能为零。机会来临时,我们就要好好地把握住。

  大学校园就是一个大家庭。在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习,一起娱乐,互帮互助,和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责,别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考,不要急躁。不轻易的承诺,承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。

  四年的大学生活是我人生中美好的回忆,我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

大学生自我鉴定 篇4

  回首大三这一年来的大学生活,有渴望、有追求、有成功也有失败,我孜孜不倦,执着探求,百般锻炼,逐渐成为了一个能适应社会要求的新时代大学生,并为以后的工作打下坚实的基础。且我相信:用心就一定能赢得精彩!

  三年的大学生活,学到了很多知识,更重要的是通过对实事和我党政策的了解,更加坚定了我的共产主义的信仰。思想更成熟了,性格更坚毅了。认识了许多同学和老师,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高,为将来走向社会奠定基础。

  三年的大学生活将是我人生的一个起点,是闪闪发光的一段历程,它包含了汗水和收获,在我的人生中起着至关重要的作用。使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别美好大学生活,踏上社会征途的时候,我整军待发,将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感投入到新的生活环境中,去迎接新的挑战,攀登新的高峰。

大学生自我鉴定 篇5

  过四年的大学生活,我成长了很多。在即将毕业之时,我对自己这四年来的收获和感受作一个小结,并以此为我今后行动的指南。

  思想方面,我追求上进,思想觉悟有了很大的提高。我热爱祖国,热爱人民,坚决拥护共产党领导和社会主义制度。我觉得一个人的价值是由他对社会对别人所做的贡献来衡量的,我加入中国共产党的原因也是要努力实现自我价值。我认真学习党的各种理论,并努力把他们付之于实践,对党有了更加清晰的认识。

  学习方面,我觉得大学生的首要任务还是学好文化知识,所以在学习上我踏踏实实,一点也不放松。我认为好的学习方法对学好知识很有帮助,所以在每次考试后,我都会总结一下学习经验。一份耕耘一分收获,每每看到自己可喜的成绩,我就会感叹只要你有决心,没有什么事是不可能的。

  对于我们音乐专业的学生来说,光光学好书本上的知识是远远不够的。我经常参加学校或外面的演出排练活动,尤其在实习过程中,参加学校的艺术节等活动。自己的实践能力得到很大的提高。取得了不错的成绩。我认为学习是学生的职业,这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心。在当今这个快速发展的信息时代,我们只有不断汲取新知识,才不会落学习固然重要,一个人能力的培养也不容忽视。四年的大学生活给了我很多挑战自我的机会,如系学生会的竞选,院里组织的声乐比赛,文化艺术节的文艺汇演比赛等。在参与这些活动的过程中,我结交了一些很好的朋友,学到了为人处事的方法,锻炼了自己的能力。这些经历使我明白有些事情如果尝试了,成功的机会就有一半,如果不去尝试,成功的几率只能为零。机会来临时,我们就要好好地把握祝大学校园就是一个大家庭。

  在这个大家庭中,我们扮演着被培养对象的角色。老师是我们的长辈,所以我对他们尊敬有加。同学们就像兄弟姐妹,我们一起学习,一起娱乐,互帮互助,和睦的相处。集体生活使我懂得了要主动去体谅别人和关心别人,也使我变得更加坚强和独立。我觉得自己的事情就应该由自己负责,别人最多只能给你一些建议。遇到事情要冷静地思考,不要急躁。不轻易的承诺,承诺了就要努力去兑现。生活需要自己来勾画,不一样的方式就有不一样的人生。 四年的大学生活是我人生中美好的回忆,我迈步向前的时候不会忘记回首凝望曾经的岁月。

大学生自我鉴定 篇6

  大一的学习生活就这样匆匆忙忙的结束了,不只不觉中自己已从一个懵懂的少年景长为半社会中的新青年。一年点点滴滴的历练成为我生活中的一个个关键的转折点,有的辉煌,有的值得你记住一生的。我们不怕苦,我们只是怕我们没有挑战自我、充实自我和实现人生价值的勇气和机遇。所以我一直在努力着,一直

  人家都说出生牛犊不怕虎,可我恰恰胆怯这突如其来的大方面的人际交往。刚踏上交院之土的时候,学校有好多的社团可以加进,公认比较好的就有物流研习社、学习部等。由于自己的畏惧而放弃了加进学校这些优秀的社团。或许还要怪自己当时的想法,就是不在学校社团难道就不能发展自己了吗?难道作为一位普通的学生就不能学校做出贡献了吗?就这样机会与我擦肩而过。当我清楚知道加进社团的好处的时候,我实在也不是很后悔,而是自己默默的在心里发誓,做一位学生也要出类拔萃。

  没有加进社团对我来讲实在就是比他人晚了一步要进进所谓大学的半个社会。但我不放弃以后的机会,有时间就往物流研习社转转,也学到了很多知识,比如打包、拉拉地牛、熟悉熟悉一些简单的物流设施装备。固然没有他们专业,但总比普通学生多学习了一点。就这样我不放弃任何学习的机会,有一点就学习一点。我知道我在某些方面不如那些同学,比如上面我所说的我不喜欢大范围的杂乱的人际关系(我想要的是清楚的、简单的、有用的),所以我就拼命的学习,人家都说学习能改变命运,或许我就是冲着学习的优秀能祢补我的不足吧。所以在大一的下学期我就通过了英语四级考试,我也正预备着向高一层次发展。也预备考一些对我以后发展有用证件(物流师证、驾驶证等等)。固然我也不放弃在假期和空闲时间往社会实践来进步自己,比如往苏宁打工,往一些专卖店促销商品。这不但进步了我的思想觉悟,也使我对社会有了更深入的熟悉。

  我的优点是老实、热忱、性情坚毅。我以为诚信是立身之本,所以我一直是以言出必行来要求自己的,答应他人的事一定按时完成。由于待人热忱恳切,所以从小学到大学一直与同学和老师相处得很好,而且也很受四周同学的欢迎,与很多同学建立起深厚的友谊。在学习知识的同时,我更晓得了,斟酌题目应当周到。我这个人有个特点,就是不喜欢虎头蛇尾,做事历来都是有始有终,就算再难的事也全力以赴,寻求最好的结果,正由于如此,我把自己的意志视为主要因素,相信只要有恒心铁棒就可以磨成针。一个人最大的敌人不是别的甚么人,而是我们自己。这么多年来,我一直都是在跟自己作战,正确地说,是和自己的意志战役。现在回想起来,我确切比之前坚毅了很多,但我不会松懈下来的。以上这些优点,是我今后立身处世的根本,我应当继续保持,其实不断以此鞭策自己奋发向上。

大学生自我鉴定 篇7

  时光如流水,总在不经意间静静地流逝。不知不觉研究生生活已度过了半年,迎来了我上研究生的第一个寒假。同学们都迫不及待地准备着回家,我理所当然也想要回家和父母亲人团聚。 不过作为一名研究生有别于中学生就在于他更重视培养学生的实践能力,尤其在注重素质教育的今天,社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的新世纪优秀人才的重要途径。寒假社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸,也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会,了解社会;同时实践也是大学生学习知识,锻炼才干的有效途径,更是大学生服务社区,回报社会的一种良好形式。因此,我决定与父母商量,准备找一份工作来锻炼一下自己,终于在假期即将开始时,我找到了一份家教的工作。这是一份义务的家教工作。在这个过程中我得到了一个锻炼自己的能力和实现自身价值的机会;我的寒假生活更加丰富多彩。通过义务家教工作让我学会了许多,体味了许多,思考了许多……

  学生本人出生在农村,从小父母就长期在外打工,生活都是由爷爷奶奶照顾,学习上没有得到太多的关注。在我们村,有很多留守儿童。他们跟着爷爷奶奶生活,没有父母的日常照顾和关心,学习更是

  没有得到家人的关注。我想做孩子们的义务家教老师,并付出了行动。

  通过父母的帮助我找到几个小朋友,他们都是在当地小学读书的三、四年级的学生。农村的孩子们总是很勤快。回到家后立即帮爷爷奶奶做家务。我和孩子们先表达了我的想法,孩子们很开心,因为他们觉得有自己的家庭教师是一件很幸运的事情,老师可以帮助自己的学习。在和孩子们商量好了家教时间以及了解了孩子们的学习状况后,我回到家开始思索如何给孩子们做家教。如何解决孩子们现在的学习问题?如何改善学生们的学习习惯?我向老师征求了一些教学经验,针对孩子们的学习状况制定了寒假学习计划并开始了义务家教。

  为了方便教学,我把几个孩子集中到一个小女孩家。我清楚的记得第一次到小女孩家时的感受:爷爷奶奶第一眼看上去就是忠厚老实的人,住简陋的瓦房,在我们家乡这是算最简陋的一种,我更下定决心要付出自己全部的努力,好好教这些孩子,因为孩子是这个家庭的希望。

  由于内心强烈的感觉要教好她孩子们,心里反而开始紧张起来,这是之前没有过的感觉。每次我都为暗自为自己鼓劲加油,第一次紧张,到第二次我就感觉好多了。慢慢的,我对学生有了进一步的了解,其实孩子们很爱学习,也很聪明一教就会。没过多久我们就熟悉了,彼此感觉就越来越好,家教效率也随之提高。开始都是一些简单的题目,孩子们也比较聪明,我说几句他们就会了,当讲到难题的时候,我总是故意不多讲,让孩子们自己去摸索解题的方法。刚开始,孩子们做难题比较吃力,因为孩子们在学校老师没有教会她很好的解题方法也或许是因为学生害怕询问老师,后来我开导孩子有不会的就问老师,不要感觉害怕,每个老师都是和蔼的。逐渐的,孩子们开始敢于询问,有问题就问我,解题速度也快了许多。每次她做出一个难题,我都会鼓励她,或适当的夸奖她聪明,我知道这样的鼓励与夸奖是必要的,这会使她慢慢建立信心,因为这是我当年念小学时深刻的体会,如今,我也希望她能找自己的信心与勇气,将来成为这个家庭的支柱,摆脱现在贫困生活。

  时间一分一秒的过去了,为期一个半月的义务家教生活也即将告一段落。我与孩子们成为了好朋友,我希望他们能找到学习的自信,也希望自己的开导能为她们带来帮助。这次家教虽然没有获得经济上的报酬,但却是最有意义的一次。确实,依依不舍的结束了义务家教工作。

  家教生活让我想到了很多东西,得到了很多感触,农村家庭一般生活很清贫,孩子生长在如此的环境里,不能经常得到父母的学习上的帮助。我想,农村留守儿童的教育问题需要更多的义务老师,孩子们生活贫困,父母常年在外打工。爷爷奶奶年迈无法关注到孩子们的各种动向。包括:心理成长、学习心态等。一旦老一辈对孩子的成长有所疏忽,留守孩子很有可能走上歧途。

  以上就是我的收获和体会。这几十天的经历我最深切的感受就是:第一:不论什么事只有亲身的体验过,身体力行,才会有真实的感受,才能对这件事有比较实在的,深刻的认识;还有一点就是,世上无易事,均须用心去做。这些收获和体会我想会将影响我以后的学习生活,对以后的工作产生积极的影响。第二:送人玫瑰手留余香。义务帮助别人自己也获益匪浅。

  通过义务家教,我知道了课本上学的知识都是最基本的知识,不管现实情况怎样变化,抓住了最基本的就能以不便应万变。这次实习,时间虽然很短,但我学到的却是学习生活中从未学到的。这次实习最重要的是让我明白,处在这个与时俱进的经济大潮时代,作为一名研究生,在校学习期间应更好的学好专业里的专业知识,打好理论基础;在实习的时候按要求认真参与每一个锻炼的机会,总结实际操作中的经验和积累学习中自身的不足,密切关注和了解专业对口工作发展的最新动向,为以后即将从事的工作打下坚实的基础,走向工作岗位时,能够让自己成为一名名副其实的专业人才,在大浪淘沙中能够找到自己屹立之地,让自己的所学为社会经济做出自己应有的贡献;更应该具备一种奉献精神,这是当代研究生所欠缺的品质,也是研究生良好品德素质的体现。

大学生自我鉴定 篇8

 短短的三年的大学生活转瞬即逝。在菁菁校园中,老师的教诲,同学的友爱以及各方面的熏陶,使我获得了许多知识,懂得了许多道理。面对建设有中国特色的社会主义市场经济的浪潮,作为跨世纪的大学生,为了更好地适应社会的需要,我在掌握好学校课程的前提下,充分利用课余时间,阅读了大量的课外读物,拓宽了自己的知识面。在校期间,我一直致力于将自己培养成一个复合型人才,不断地挑战自我,充实自己,为实现人生的`价值打下坚实的基础。

  在思想品德上,本人遵纪守法,有良好道德修养,优秀的个人情操,并有坚定的政治方向,积极地向党组织靠拢。在学习空隙,不断吸取党校、党课等相关知识,极力为成为一个共产党员而努力奋斗。曾经积极为党课、党组织宣传活动出谋划策,并在其中起了带头模范作用。并踊跃参加党组织的青年志愿者活动,发扬党的优良传统、继承党的优秀作风,为社会贡献自己的一份力量。

  在学习上,我热爱自己的专业,学习认真刻苦,英语、电脑、专业技能等方面的等级考试均已达标。除了在专业知识方面精益求精外,我还利用课余时间阅览各类书籍,扩大了自己的知识面和背景知识。在此基础上,发现自己的求知欲望非常强烈,于是参加了全国高等自学考试,一门一门地摸索,不断取得优秀的成绩的同时还巩固了本专业的知识。特别是本专业的重要课程方面,比如市场营销、策划、国际贸易等课程都要打好了坚固的基础,为以后实践能力的体现做好了铺垫。

  在生活上,我诚实守信,待人友好,乐于助人,一直以来与同学相处融洽,在同学之中形成了良好的口碑,一直是大家的好朋友。经常组织同学参加一些活动,比如团课、郊游、晚会等等。在校生活比较节俭,懂得充分利用时间和金钱。

  在工作上,责任心强,具有良好的组织交际能力,和同学团结友爱,注重配合其他学生干部完成各项工作。曾在大一年级担任班级的宣传委员,积极开展班级的宣传工作,配合系里各项活动,努力把这份工作做到位,最终荣获宣传积极分子。利用课余时间我积极发扬自己对艺术的爱好,曾进入学校大学生艺术团、小溪剧社等社团发挥自己的特长。

  身为学生的我在修好学业的同时也注重于社会实践。本着学以致用的原则,大学期间陆续担任各项兼职工作,比如海尔冰箱促销员、英语周报推广员、市场调查员、电话访问员等。不仅取得了额外的经济收入更是丰富了自己的业余生活以及锻炼了自己的能力。在各种各样的兼职中,收获最大的就是对现实社会的理解以及对个人能力的锻炼,这也对我以后毕业找工作提供了良好的演练平台。虽然在三年里我学了很多东西,改正了自己很多缺点和不足,但是金无足赤人无完人许多弊端还是没能迅速改正过来,相信经过时间的磨练以及阅历的增长,我会慢慢改掉不好的坏习惯完善自己的人格,力争做到更加优秀。

  三年的大学生活,使自己的知识水平、思想境界、工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。这份大学生的自我鉴定源自我学习中的点点滴滴,我会倍加珍惜所获得的一切。在这即将告别美好大学生活、踏上社会征途的时候,我将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感去迎接新的挑战,攀登新的高峰。

大学生自我鉴定 篇9

  时光飞逝,一个紧张而又充实的学年又过去了。在忙碌的大三里,无论是思想上还是在学习,工作上,我都收获很大。

  大三学年转瞬即逝,这一年给我自己留下了很多值得总结的东西,下面就几个主要方面进行个人总结。

  在思想政治方面:通过在校的学习,树立科学的世界观,人生观,价值观。努力培养了实事求是,严谨学习,独立思考,勇于创新的开拓精神,热爱自己的专业学习。具有正确的政治方向和饱满的政治热情,关心国家大事,热爱祖国,热爱人民,上进心强。我一如的坚定自己的政治信仰,不断学习各类书籍,努力提高自身素质!三年来,自己一直严格遵守学校制定的各项规章制度,积极参加学校组织的各项活动,虚心向老师、同学请教学习上的问题,学习他们的经验,能较好地完成各科学业。学习是忙碌的,繁重的,有时会感觉很累,有时候侯还得熬几个通宵,可是,我也充实着、快乐着,在学习中也得到了极大的锻炼和满足。

  学习上,吸取了前两年的经验和教训,我努力协调各方面时间,上课认真听讲,记好笔记,在阅读课外书的数量上有了大大的增多,坚持每个星期看专业书。学习是学生的天职,从大三开始,我们真正进入了专业课的学习阶段,这也增长了我们的专业知识、拓宽了我们的专业视野。大学学习最重要的是学会学习,掌握方法。由于专业课是我们第一次接触到,也深知专业课的重要性,所以在学习的过程中,重点把握规律性、富于创造性,独立思考,这也是我一直努力的方向。在学习中也收获了一份自信。在课余时间,我还充分利用学校的图书馆资源,抓紧时间阅读各方面的书本知识,以求提高自己的知识面,拓宽自己思考问题的角度。比起大一大二有了很大进步,成绩也明显有所提高。生活中,我充满感恩之心,努力善待身边的每一个人,做好生活中的每一件事情,我都可以和同学们友好相处,互帮互爱……

  回顾大学三年来,我似乎都在不停的学习,在进入大四、即将面临毕业的时候我不得不停下来,好好思考。以往总是计划了一大堆,安排了很棒的学习日程。大学,我把它当作新的起点,重新开始!我告诉自己要:热爱生活,享受生活!积极乐观的面对人生!生活里尝试去做一些新的东西,探寻一些东西;学习方面,我知道在这样一个人才汇集的大学里我什么都不是,唯有努力,用功!真的在很用心的做每一件事情,对待每一个人,追求完美固然是好,可有的时候残缺也是种美丽。人生有得有失,不可能什么都好的。经历很多波澜后,大三里我会学了用平常心去看待问题,在某些方面适当降低标准,给自己减压。这让我成熟不少!

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